Egészség

 

 

"Egészségesen élni nem olyan bonyolult. Ha az ember odafigyel magára és a szervezetét ellátja a szükséges tápanyagokkal, akkor a test azt teszi, amire a biológia törvényei programozzák: egészségben tartja magát."

 

 

oriflame árpafű

Savasodás, lúgosítás

 

A különböző ételek fogyasztása - az emészthetőségétől, mikrotápanyag tartalmától, fehérje tartalmától és számos más tényezőtől függően - a test sav-bázis egyensúlyának az ingadozásához vezet... tovább a cikkre

 

 

 

oriflame árpafű

 

Mire jó a gyömbér?

 

A gyömbér a gyömbérfélék (Zingiberaceae) családjába tartozik. Trópusi egyszikű, évelő növény... tovább a cikkre

 

 

 

 

oriflame árpafű

 

Árpafű, bűzafű: Növényi erő kis csomagokban

 

Mikor "zöld ételekről" beszélünk, általában az olyan élelmiszerek csoportjára utalunk, amely magában foglalja a fiatal gabona füveket... tovább a cikkre

 

 

 

 

oriflame alma

 

Az almáról

 

Az alma az egyik legszélesebb körben termesztett gyümölcs. A fa kicsi méretű és lombhullató, általában eléri... tovább a cikkre

 

 

 

 

 

 

diéta

C-vitamin: amiről nem akarják, hogy tudjunk!

 

A magyarok joggal büszkék arra, hogy a C-vitamint Szent-Györgyi Albert adta a világnak. Neki sikerült először izolálnia 1928-ban... tovább a cikkre

 

 

 

 

diéta

Az egyik legerősebb antioxidáns a Földön: az astaxanthin

 

Az astaxanthin egy olyan természetben előforduló, zsírban oldódó pigment (színezőanyag), amelynek nagyon erős antioxidáns hatása... tovább a cikkre

 

 

 

 

 

 

kókusz

 

Az élet fája: a kókusz

 

A kókuszt korai spanyol felfedezők nevezték el coco-nak, ami "majom arcot" jelent, ugyanis a szőrös dió a három kis bemélyedéssel egy majom fejéhez hasonlít... tovább a cikkre

 

 

 

 

 

 

 

 

 

diéta

 

Az aloe vera jótékony hatásai

 

Az aloe vera valószínűleg Észak-Afrikából származik, és eléggé elterjedt Afrikában és hasonló száraz éghajlatú területeken... tovább a cikkre

 

 

 

 

diéta

 

Mennyire hatásos a teafaolaj?

 

A teafaolajat lepárlással nyerik ki az Ausztráliában őshonos teafa (Melaleuca alternifolia) leveleiből. Régebben a leveleit... tovább a cikkre

 

 

 

 

 

 

diéta

 

Az egészséges fogyás

 

A fejlett országokban a túlsúlyos és elhízott emberek aránya ötévente megduplázódik. Csak Európában és az Egyesült államokban jelenleg több, mint 70 millió ember elhízott... tovább a cikkre

 

 

 

 

 

pattanás

 

Pattanásos bőr

 

A Csendes-óceánnál és Paraguay-ban egyes vadászó-gyűjtögető közösségekben azt találták, hogy gyakorlatilag semmi jele nincs pattanásos bőrnek... tovább a cikkre

 

 

 

 

 

omega3

 

Ízületi gyulladás

 

A múlt század vége felé indult el néhány tanulmány a halolaj fogyasztással kapcsolatosan, amiknek hihetetlen eredményei lettek... tovább a cikkre